Musica per meditazione profonda
Ecco alcuni brani che potrete mettere come sottofondo per facilitare la meditazione profonda o semplicemente per rilassarvi. Ma ci sono tipi di musiche più efficaci per la meditazione?
Musica e consapevolezza
Musica e consapevolezza
Tag meditazione
Meditation Lake – Raga Khamaj e SOL=384 Hz
Musica a 432 Hz integrale
"Meditation Lake" è una delle mie composizioni di "Musica a 432 Hz integrale". In questo tipo di musica ho inserito molti elementi che collegano il Suono alla Natura a alla matematica dell vita.
Samba a 432 Hz per il secondo Chakra
Svadhishtana è il secondo Chakra, un punto energetico che regola la sessualità e la creatività. Il brano "A Mixolydian Samba" contiene elementi musicali che possono stimolare il secondo Chakra tramite l'ascolto profondo.
Meditare con la Sinfonia K 183 di Mozart
La sinfonia K 183 in Sol minore è un’opera giovanile di Mozart, tra le più significative che incarna lo spirito dello Sturm und Drang, il famoso movimento filosofico di fine settecento. Parlando di ascolto profondo sul centro ho già detto che un’opera con grande equilibrio formale come una Sinfonia è adatta a questo tipo di meditazione con la musica, e sono convinto che la malinconia di questa musica di Mozart saprà certamente catalizzare le nostre energie.
Meditare sulla beatitudine con la musica classica
In genere si dice che le persone cerchino di essere felici, o almeno ci provano. Eppure siamo davvero sicuri che sia così, e che tutte le persone che ne hanno la possibilità cerchino la felicità? Oppure anche inconsciamente tendiamo a qualcos'altro? Scopriamolo con la musica di Gluck.
L’Era del Cinghiale Bianco – Un ritorno alle origini
Franco Battiato è un cantautore molto spirituale che, soprattutto nella prima fase della carriera, ha inserito nei propri testi diversi elementi esoterici. Sono insegnamenti sotto forma di metafora per chi li vuole o li sa cogliere.
Estasi e Pace con la Sinfonia “Pastorale” di Beethoven
La sensazione di pace e gioia dopo una crisi può essere definita beatitudine. Oggi parlerò della sesta Sinfonia di Beethoven, chiamata "Pastorale" e ciò che definiamo "Beatitudine".
Meditare con la musica classica:
Tasso, Lamento e Trionfo (F. Liszt)
Tasso, Lamento e Trionfo è un poema sinfonico composto da Franz Liszt, genere che il compositore ungherese ha praticamente inventato.
Musica rilassante a 432 Hz (video)
La musica rilassante, New Age o simile, intonata a 432 Hz, può essere usata con notevoli benefici durante lo studio, la meditazione, il sonno e il riposo.
Meditazione sull’infinito, suggerita da Osho
Spesso i grandi maestri ci insegnano che la nostra vera identità è molto diversa da quella che ci appare. In particolare le sue dimensioni sono indefinibili, più grandi dell'immenso e più piccole del microscopico.
La musica di Bach – da Pitagora alla meditazione
Se vogliamo ricercare tra gli auori musicali chi ha realizzato la pura architettura della musica, come poteva ensarla Pitagora, senz'altro dobbiamo pensare al grande compositore tedesco Johann Sebastian Bach.
Meditare con la musica classica
Ouverture 1812 di Čajkovskij
Meditare con la grande musica è possibile, quando questa diventa l'oggetto della meditazione. Proviamo allora a farlo con l'Ouverture 1812 di Pëtr Il'ič Čajkovskij.
Musica per meditazione gratis
Trovare musica per meditazione gratuita su internet non è difficile, dato il grande numero di possibilità offerte dalla rete. Vediamo però che tipi di musica per meditazione esistono e come si possono ottenere ascolti o mp3 gratuiti.
L’importanza della respirazione nella meditazione
La respirazione è alla base della meditazione in molte scuole esoteriche e yoga, quindi anche nella meditazione con il suono, come il toning, non si può non partire dall'importanza di una corretta respirazione.
L’utilità della consapevolezza
La verità della scienza può essere utile, oppure può nuocere. La verità della consapevolezza non può nuocere e forse non è nemmeno utile nel senso pratico quotidiano, ma crea libertà in chi la ricerca.