Ascolto profondo: rinforziamo le nostre “radici”
L'ascolto profondo sulle proprie radici permette di riscoprire quella parte di noi che ci sostiene, grazie al metaforico contatto con la madre terra.
Musica e consapevolezza
Musica e consapevolezza
Categoria Guarigione
Nada yoga: Scala Mayamalavagaul per l’armonia naturale
La scala “Mayamalavagaul” è una scala di sette suoni le cui sonorità ci suggeriscono atmosfere orientali. La meditazione con questo raga aiuta a cominciare la giornata in armonia, con forza e lucidità.
Ascolto meditativo: Ottorino Respighi – tre poemi sinfonici
Lo stile sinfonico di Ottorino Respighi ben si presta per un ascolto “profondo” della musica, cosa che cerco di incentivare attraversi i miei articoli su questo blog. Per un ascolto più interiore vi consiglio di mettervi un una stanza con luce bassa, sedetevi con la schiena diritta e rilassarvi prima con qualche respiro profondo. Poi...
Ascolto profondo, un modo diverso di apprezzare la musica
L'ascolto della musica può diventare un gioco che ci guida nella nostra interiorità, se fatto con la giusta volontà e intenzione.
Nada Yoga: raga Harikamboji
La scala Harikamboji è composta da sette suoni. Queste note sono le stesse anche di una scala occidentale: la scala maggiore con la settima minore, chiamata anche modo misolidio.
Infrasuoni: pericolo in agguato?
Gli infrasuoni sono molto pericolosi per gli organismi viventi, tanto dannosi da poter essere usati come armi. C’è chi sostiene che possono addirittura essere impiegati per generare scosse telluriche e terremoti.
Tradizione sufi e musicoterapia
Molte culture orientali hanno una grande conoscenza degli effetti curativi della musica, la tradizione sufi ritiene che i suoni agiscano e interagiscano col corpo umano attraverso il sistema endocrino.
Canto e ritmo: forza irresistibile
Il canto, quando si unisce alla forza dinamica e primitiva dei tamburi, attinge l’energia direttamente dalla terra, aumentando la sua potenza, diventando autenticamente irresistibile!
Sri Vemu Mukunda: Yoga del suono
Sri Vemu Mukunda è stato uno dei maestri contemporanei di yoga del suono. Egli era un uomo di cultura e un ottimo musicista che non amava apparire.
Nada Yoga: raga Natabairavi
La scala Natabairavi è presente anche nella tradizione occidentale, infatti corrisponde alla nostra scala minore naturale. E’ una scala che presenta spiccate qualità emotive.
Massaggio sonoro: campane tibetane
Le singing bowls (campane tibetane) sono ciotole concave di varie dimensioni che producono un suono con molti armonici quando sono percosse o “sfregate” da un apposito pestello. Nel massaggio sonoro sono applicate sul corpo da massaggiare direttamente sui punti energetici da riarmonizzare,
Massaggio sonoro: campane tubolari d’ottone
Le campane d'ottone sono strumenti molto precisi con un suono duraturo e denso d’armonici, sono adatte al trattamento, poiché contribuiscono allo scioglimento dei blocchi fisici ed energetici.
Osho: per capire la musica occorre orecchio!
Una simpatica storia per riflettere su cosa significa capire la musica.
Massaggio sonoro: l’arpa monocorde
L’arpa monocorde, anche detta arpa pitagorica, è uno strumento antico, tutt’ora presente in Mongolia e in Vietnam. Grazie al suo suono puro, è stata riscoperta come strumento utilizzato per il massaggio sonoro.
Nada yoga: Valaji, per sentire
La scala Valaji è ancora di una scala pentatonica, ma diversamente da Hamsadhwani, aiuta a sintonizzarci sul “sentire”.